Les bleus et bosses sont des hématomes occasionnés par un choc, qu'il s'agisse d'un coup ou d'une chute. Le premier réflexe est d'appliquer une poche de glace sur la contusion. L'Arnica est une plante médicinale traditionnellement préconisée pour traiter les hématomes et inflammations. L'application sur la peau de pommade, gel ou crème à base d'arnica permet de limiter les désagréments d'une ecchymose en favorisant la résorption de l'hématome.
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Page mise à jour le 19/04/2018
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