RS Mélatonine Blonde 30 sachets

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Combat l'insomnie et améliore la qualité du sommeil

30 sobres

Description

Vous souffrez d'insomnie tous les soirs et vous ne savez pas comment la combattre ? Une aide parfaite pour faire face à ce problème, et obtenir un sommeil complètement réparateur, est de compter sur la mélatonine de RS.

Avec ce riche supplément, vous serez en mesure de lutter contre les problèmes que le manque de sommeil provoque dans votre repos. Réduit le temps nécessaire pour s'endormir, ce qui vous permet de dormir plus longtemps et plus agréablement.

*Améliore la qualité du sommeil. Traitement pour les cas d'insomnie.

Ne laissez pas le manque de sommeil conditionner votre journée !

Mode d'emploi

Prendre une capsule par jour avec un verre d'eau, sans dépasser la dose quotidienne recommandée.

Conseil Pharmaceutique

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.

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