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ESI Melatonin Pure Fast 1mg 30 bandes

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Ils se dissolvent dans la bouche, favorisant le repos et le sommeil réparateur

30uds

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Description

ESI Melatonin Pura Fast 1mg 30 bandes se dissolvent rapidement dans la bouche, favorisant le repos pendant le sommeil. Il est parfait pour les personnes qui ont des difficultés à s'endormir, qui souffrent du décalage horaire ou qui se réveillent facilement. En outre, elle est également valable dans les situations de stress qui affectent le repos.

Il ne contient pas de parabènes.

Mode d'emploi

Il est conseillé de prendre 1 bande par jour, un quart d'heure avant d'aller se coucher.

Composition

Mélatonine

Conseil Pharmaceutique

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, qui aide votre corps à savoir quand il est temps d'aller dormir et quand il est temps de se lever. En cas de déséquilibre dans la production de cette hormone (décalage horaire, changement de quart de travail, insomnie légère et temporaire ...), des altérations du cycle veille-sommeil se produisent et peuvent entraîner des difficultés d'endormissement.

Les compléments alimentaires à base de mélatonine sont une option pour favoriser un sommeil plus réparateur. Leur utilisation doit être accompagnée de mesures d'hygiène du sommeil: établir des horaires réguliers, éviter les dîners tardifs ainsi que la prise de caféine environ 6 heures avant d'aller se coucher (café, thé, chocolat noir, boissons énergisantes ...). Il est également conseillé d'éviter l’utilisation de dispositifs électroniques la nuit ou de s'exposer à la lumière artificielle, car cela inhibera la production de mélatonine.

Si le problème persiste, que d'autres symptômes apparaissent ou que vous prenez des médicaments, nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé.

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Avis

10/10

Idéal pour ceux qui ont du mal à s'endormir.

Anonymous A.

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