Intracma Flaxseed Brown Seed 500 g

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Description

Graines de lin brun biologique. Contient une source végétale d'oméga 3, de vitamines C et E. Parmi toutes les céréales, le lin contient de grandes quantités de fibres solubles, ce qui le rend efficace pour prévenir la constipation et réguler le transit intestinal. Apporte des antioxydants qui favorisent l'équilibre des radicaux libres dans l'organisme. C'est une source végétale d'acides gras tels que les oméga 3 et 6 qui favorisent la régulation du taux de cholestérol dans le sang. Les graines de lin contiennent des enzymes digestives, qui procurent la satiété.

Mode d'emploi

À utiliser entiers, moulus ou dans l'huile. Consommer 1 à 2 cuillères à soupe du produit par jour. Avec des yaourts, des jus de fruits ou des smoothies.

À consommer selon votre goût.

Composition

Graine de lin.

Conseil Pharmaceutique

Les acides gras oméga-3 font partie des graisses polyinsaturées qui aident à réguler les taux de triglycérides et de cholestérol dans le sang. Cependant, ces graisses qui participent au maintien de la santé cardiovasculaire ne sont pas naturellement produites par l'organisme. C'est pourquoi, il est important de consommer des aliments riches en oméga-3 comme le poisson, les fruits de mer, les graines ou les algues. On peut aussi opter pour la prise de compléments alimentaires qui apportent ces acides gras bénéfiques, sans jamais dépasser la dose recommandée. Les acides gras les plus courants sont l'EPA et le DHA (d'origine marine) et l'ALA (d'origine végétale) qui permettent de réguler la pression artérielle. Ils contribuent également à réduire le risque de développer des battements cardiaques irréguliers ou des arythmies. Ainsi, les principaux bienfaits des oméga-3 sont liés à notre santé cardiovasculaire, qui, en faisant partie des membranes cellulaires, favorisent le bon maintien des fonctions du système nerveux. Il convient de rappeler que les compléments alimentaires ne doivent, en aucun cas, remplacer une alimentation saine et équilibrée.

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