Intimina Laselle Kit Exercices de Kegel

36,79 €
Seulement 5 unités à ce prix

Kit de 3 perles d'exercice pour renforcer le plancher pelvien

3uds

2 avis
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Description

Intimina | Intimina Laselle Kit Exercices de Kegel

Les produits Intimina vous aident à tonifier et renforcer votre plancher pelvien pour réduire les risques d'incontinence ou renforcer les muscles après l'accouchement.

Ce kit d'exercices de Kegel est le plus complet d'Intimina. Il est discret, facile à utiliser et peut être utilisé à domicile.

Il comprend 3 poids progressifs pour vous aider à renforcer les muscles de votre périnée en toute sécurité :

  • 28 grammes.
  • 38 grammes.
  • 48 grammes.

*Contient une pochette antibactérienne pour le rangement et un manuel d'utilisation.

Prenez soin de votre santé intime !

Mode d'emploi

Comment utiliser Intimina Laselle Kit Exercices de Kegel ?

  • Insérez le dispositif d'environ 2 cm dans le vagin. Utilisez un lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion.
  • Contractez les muscles du vagin autour de la sphère et faites-la remonter vers le haut du vagin. Restez dans cette position pendant 2 à 10 secondes et respirez profondément.
  • Décontractez vos muscles.
  • Reposez-vous et détendez-vous au moins aussi longtemps que la contraction a duré ou aussi longtemps que nécessaire avant de répéter l'exercice.
  • Il est recommandé de commencer avec le plus petit poids et d'augmenter au fur et à mesure que les muscles se renforcent.

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avis

10/10

Un produit que chaque femme devrait connaître et pratiquer pour sa santé. C'est pratique. Je suis si contente de l'avoir acheté.

Cinta T.
8/10

Aide à l'exécution des exercices

Medina A.

RECHERCHES ANNEXES AVEC Incontinence