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Nature Essential Magnesium 375mg 60comp

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Aide à renforcer la structure osseuse

Description

Complément alimentaire à base de magnésium qui contribue à la production de protéines et d'énergie, aidant à maintenir le bon fonctionnement des muscles, ce qui leur permet de rester forts. À son tour, il aide à maintenir un système immunitaire sain, améliore le système nerveux en régulant le rythme cardiaque et ajuste les niveaux de sucre dans le sang. Ne convient pas aux femmes enceintes ou qui allaitent.

Mode d'emploi

Prendre 1 comprimé par jour.

Conseil Pharmaceutique

Le magnésium est un minéral essentiel aux différents mécanismes de notre organisme, puisqu'il aide à maintenir le fonctionnement normal des muscles et du système nerveux. Nutriment indispensable à la production de sérotonine (neurotransmetteur), il contribue également à la santé osseuse. Parmi les sources alimentaires de magnésium les plus importantes figurent : les fruits secs, les légumineuses, les graines (tournesol, citrouille, lin...) et le cacao.

Sous forme de supplément, le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement, car il joue un rôle important dans la production d’énergie au sein des cellules de l'organisme. Toutefois, comme il existe différents sels de magnésium, les propriétés des compléments alimentaires peuvent varier en fonction du sel qu’ils contiennent. Ils peuvent également avoir un effet laxatif chez les personnes les plus sensibles ou en cas de consommation excessive. Aussi, si un recours à la supplémentation est nécessaire, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé. N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée.

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