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Aide à s'endormir

Description

Un complexe de 4 plantes "sommeil" (Mélisse, Passiflore, Eschscholtzia, Valériane), un acide aminé l-tryptophane (précurseur de la sérotonine) et des vitamines B (B5 et B6-B12 qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux).Il est utile pour un sommeil de qualité, sans accoutumance et sans effets secondaires.

Mode d'emploi

Enfants de 12 à 15 ans : 1 capsule, 1/2 heure avant le coucher.

Adultes : 2 capsules : 1/2 heure avant le coucher.

Période de supplémentation recommandée de 1 à 3 mois, à renouveler si nécessaire.

Il est conseillé aux femmes enceintes et allaitantes de contacter un professionnel de la santé avant de prendre tout complément. Ne pas utiliser avant l'âge de 12 ans.

Un complément alimentaire ne peut pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Composition

Extracto seco de hojas de toronjil (Melissa officinalis), Extracto de parte aérea de Pasiflora (Passiflora incarnata), Extracto de parte aérea de Eschscholtzia (Eschscholzia californica), Cápsula de gelatina vegetal HPMC, Extracto de raíz de valeriana (Valeriana officinalis), L-Triptófano, Antiaglomerantes : sales magnésicas de ácidos grasos, D-pantotenato cálcico, Clorhidrato de piridoxina, Cianocobalamina.

Conseil Pharmaceutique

La vitamine B12, aussi connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble très importante pour le métabolisme des protéines. Elle participe également à la formation des globules rouges et contribue à l'entretien du système nerveux central. D'autre part, elle joue un rôle essentiel dans le maintien d'une fonction nerveuse normale et dans la synthèse de l’ADN. Ce micronutriment, naturellement présent dans des aliments tels que la viande, les œufs, les produits laitiers et le poisson, aide à prendre soin de la peau, des ongles et des cheveux.

Une carence en cette vitamine peut entraîner une anémie mégaloblastique, provoquant des symptômes tels que faiblesse musculaire, fatigue ou épuisement, ainsi que des troubles de l'humeur. Il est important d'envisager une supplémentation en vitamine B12 pour les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien, afin de garantir un apport optimal et d'éviter les cas d'anémie ou de faiblesse. Ce micronutriment peut être trouvé dans les suppléments multivitaminés, les compléments du complexe B et autres suppléments contenant exclusivement de la vitamine B12.

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